ラーメンみそ(純連)の献立(2021年12月3日の昼ごはん)

ラーメンみそ(純連)
サラダ
高野豆腐煮しめじ
ラーメンみそ(純連)の献立
スーパーで売っていた純連の味噌ラーメン。
主人が食べたいというので買ってみた。
スープは飲み干し禁止です(笑)。
そう言えば昔、高田馬場に純連があった時、行列に並んで食べたなぁ。
ラーメンみそ(純連)
上にのせたのは、わかめ、ほうれん草、ゆでたまご、カニカマ、小葱。
冷蔵庫にあったもの。
ラーメンみそ(純連)
ラーメンみそ(純連)の栄養成分表示
サラダ
ブロッコリー、スライス玉ねぎ、トマト。
高野豆腐煮しめじ
高野豆腐煮にしめじ煮を添えただけ。
(2021年12月3日の昼ごはん)
今回の食事で摂った食材メモ
ラーメンを茹で、トマトを切った以外は、作り置き・下ごしらえ済みの食材。
わかめ…もどして水切り、カット済み
ほうれん草…加熱してカット済み
ゆでたまご…茹でておいただけ
小葱…カット済み
ブロッコリー…加熱済み
玉ねぎ…スライス済み
高野豆腐煮…作り置き
しめじ煮…作り置き
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
関連記事
ミニサンドの献立(2023年8月31日の昼ごはん)
ミニサンド サラダ 塩トマト カップスープ(きのこ) 栗 ミニサンドの献立 ミニ ...
グラタン&トーストの献立(2022年1月16日の昼ごはん)
グラタン トースト ハムときゅうりのサラダ グラタン&トーストの献立 グラタンと ...
豚汁うどんの献立(2021年2月20日の昼ごはん)
豚汁うどん トマトのシーザードレッシングかけ たまご豆腐 スナップエンドウのごま ...
トーストの献立(2020年12月19日の昼ごはん)
トースト 明治クリーミースム~ス 野菜サラダ、手作りカッテージチーズのせ コンソ ...
フレンチトーストの献立(2022年12月11日の昼ごはん)
フレンチトースト コンソメスープ 春雨サラダ トマト みかん フレンチトーストの ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません