皿うどんの献立(2023年7月8日の昼ごはん)

皿うどんの献立

皿うどん
アスパラ
味付めかぶ

皿うどんの献立
お昼は中太麺の皿うどん。
野菜は下ごしらえ済みのモノを使ったので簡単に作れました。
白菜、人参、ちくわ、豚肉、小葱が具材。

皿うどん

皿うどん

これ、おいしかったですよー。
スーパーの特売で安かった(^^)。

皿うどん

アスパラ
実家の家庭菜園のグリーンアスパラ。
少し皮が硬かったのでピーラーでむいて、適当な長さに切ってホイルにのせて塩を少々。
包んでオーブントースターで蒸し焼きにしました。
甘くてとってもおいしかったー。

アスパラ

味付めかぶ
味付めかぶに今回は白ごまパラパラ。

味付めかぶ

(2023年7月8日の昼ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。