完熟トマト鍋の献立(2022年1月14日の夜ごはん)

完熟トマト鍋

ごはん
完熟トマト鍋
ブロッコリーのサラダ
ゆでたまご
菊芋の甘酢醬油漬け
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g

完熟トマト鍋の献立
完熟トマト鍋の素(ストレート)でお鍋です。
我が家には大きい土鍋はないので、ひとり鍋にしない時は、ティファールのウォックパンを使います。
この完熟トマト鍋、ものすごくおいしかったー。

完熟トマト鍋スープの栄養成分表示

完熟トマト鍋スープの栄養成分表示

完熟トマト鍋
白菜、玉ねぎ、えのき、すけとうだら、豚バラ肉。
完熟トマト鍋の素のパッケージに書かれている材料とは全然違うけど(^^;)。
今回の組み合わせの鍋、ものすごくおいしかったー。

完熟トマト鍋

ウォックパンで煮た完熟トマト鍋
翌日にスープを使う予定なので、直箸はせず、お玉とトングを使って器に移して食べました。

完熟トマト鍋

(2022年1月14日の夜ごはん)

 

最後まで読んでくれてありがとうございます。
ブログランキングに参加しています。応援よろしくお願いします(^^♪。
にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ
にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病

にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはん

HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。