お粥とおかずいろいろ献立(2022年9月6日の朝ごはん)

お粥とおかずいろいろ献立

お粥
さばらー味噌ラー油
ごぼうのピリ辛煮
かぼちゃ
厚揚げのおろし煮
モロヘイヤ
トマトの酢玉ねぎのせ
ゆでたまご
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

お粥とおかずいろいろ献立
またまたお粥で朝ごはん。
さばらー味噌ラー油を混ぜるととってもおいしいー。

お粥、さばらー味噌ラー油

お粥、さばらー味噌ラー油

ごぼうのピリ辛煮、かぼちゃ、厚揚げのおろし煮

ごぼうのピリ辛煮、かぼちゃ、厚揚げのおろし煮

モロヘイヤ、トマトの酢玉ねぎのせ

モロヘイヤ、トマトの酢玉ねぎのせ

ゆでたまご

ゆでたまご

(2022年9月6日の朝ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。