チキン(鶏手羽元)カレーの献立(2022年9月20日の夜ごはん)

チキン(鶏手羽元)カレーの献立

チキン(鶏手羽元)カレー
野菜サラダ
マッシュポテト
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g

チキン(鶏手羽元)カレーの献立
朝作っておいたチキン(鶏手羽元)カレーで夕食です。

チキン(鶏手羽元)カレー

チキン(鶏手羽元)カレー

野菜サラダ

野菜サラダ

マッシュポテト
下ごしらえで作っておいたマッシュポテトに牛乳を少し加えて電子レンジで加熱しました。

マッシュポテト

(2022年9月20日の夜ごはん)

 

最後まで読んでくれてありがとうございます。
ブログランキングに参加しています。応援よろしくお願いします(^^♪。
にほんブログ村 病気ブログ ２型糖尿病へ
にほんブログ村 病気ブログ ２型糖尿病

にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはん

HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

我が家の献立夜ごはん

Posted by わか