チキン(鶏手羽元)カレーの献立(2022年9月20日の夜ごはん)
チキン(鶏手羽元)カレー
野菜サラダ
マッシュポテト
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
チキン(鶏手羽元)カレーの献立
朝作っておいたチキン(鶏手羽元)カレーで夕食です。
チキン(鶏手羽元)カレー
野菜サラダ
マッシュポテト
下ごしらえで作っておいたマッシュポテトに牛乳を少し加えて電子レンジで加熱しました。
(2022年9月20日の夜ごはん)
糖尿病と診断されて食事制限。HbA1cの数値が落ち着いている今は、ほぼ制限なしの我が家の献立の記録。
チキン(鶏手羽元)カレー
野菜サラダ
マッシュポテト
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
チキン(鶏手羽元)カレーの献立
朝作っておいたチキン(鶏手羽元)カレーで夕食です。
チキン(鶏手羽元)カレー
野菜サラダ
マッシュポテト
下ごしらえで作っておいたマッシュポテトに牛乳を少し加えて電子レンジで加熱しました。
(2022年9月20日の夜ごはん)
