おにぎりの献立(2022年10月4日の朝ごはん)

おにぎりの献立

おにぎり
豚汁
トマトの酢玉ねぎのせ
わかさぎの佃煮
漬物
豆腐の子持ちめかぶのせ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

おにぎりの献立
冷凍保存をしておいた味付のおにぎり、ラスト2個で朝ごはん。
私はお粥。

おにぎり、豚汁

おにぎり、豚汁

トマトの酢玉ねぎのせ、わかさぎの佃煮、漬物、豆腐の子持ちめかぶのせ

トマトの酢玉ねぎのせ、わかさぎの佃煮、漬物、豆腐の子持ちめかぶのせ

冷凍保存のおにぎり、ごはん

冷凍保存のおにぎり、ごはん

冷凍保存のごはんでお粥
シチューポットにごはんを入れてお粥を作りました。

冷凍保存のごはんでお粥

(2022年10月4日の朝ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。