残り物献立(2022年10月25日の夜ごはん)

残り物献立

ごはん
もつ煮
ケンタッキーフライドチキン
ピクルス
ブロッコリーサラダ
もずく酢きゅうり
コールスローサラダ
味噌けんちん
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g

残り物献立
10月ももうすぐ終わり。
ってことで、冷凍庫のストック食材などを中心に残り物で夕食にしました。
月末までにある程度食べ切りたいので~。

銀峯陶器 菊花 ごはん土鍋でごはん
ひさしぶりに土鍋ごはん。
新米なのでつやつや~。

銀峯陶器 菊花 ごはん土鍋でごはん

もつ煮
冷凍保存を解凍、温め。

もつ煮

ケンタッキーフライドチキン
冷凍しておいたケンタッキーを解凍、温め。

ケンタッキーフライドチキン

ピクルス
きゅうりとミニトマトのピクルス。

ピクルス

ブロッコリーサラダ
ブロッコリーの上にスライス玉ねぎをのせただけのサラダ。

ブロッコリーサラダ

(2022年10月25日の夜ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。