焼肉丼の献立(2022年11月6日の夜ごはん)

2022年11月7日

焼肉丼
野菜サラダ
焼明太子
ゴマ豆腐
キムチ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g

焼肉丼の献立
豚肉の切り落としで焼肉丼。
今回はピーマンとともに焼きました。
玉ねぎや長ネギなどもいっしょに焼くとおいしいですよねー？

焼肉丼

グリル名人(グリルパン)で肉を焼く
グリル名人(グリルパン)に豚肉を並べてその上にピーマン。

ジャン 焼肉のたれをかけて。

蓋をして魚焼きグリルで焼きました。

(2022年11月6日の夜ごはん)

献立が思いつかない時は焼肉丼～(笑)。