焼肉丼の献立(2022年11月6日の夜ごはん)

焼肉丼
野菜サラダ
焼明太子
ゴマ豆腐
キムチ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼肉丼の献立
豚肉の切り落としで焼肉丼。
今回はピーマンとともに焼きました。
玉ねぎや長ネギなどもいっしょに焼くとおいしいですよねー?
焼肉丼
グリル名人(グリルパン)で肉を焼く
グリル名人(グリルパン)に豚肉を並べてその上にピーマン。
ジャン 焼肉のたれをかけて。
蓋をして魚焼きグリルで焼きました。
(2022年11月6日の夜ごはん)

献立が思いつかない時は焼肉丼~(笑)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
すじこごはん(2023年6月29日の夜ごはん)
すじこごはん ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約5 ...
ビーフペッパーライス風の献立(2021年9月23日の夜ごはん)
ビーフペッパーライス風 エビフライ(冷凍食品) 人参しりしり 切り干し大根煮 豆 ...
レトルトカレーでミニカレーの献立(2024年7月14日の夜ごはん)
レトルトカレーでミニカレー じゃがいも もやしの和え物 フライドチキン(冷凍保存 ...
電子レンジでから揚げの献立(2023年7月17日の夜ごはん)
黒米入りごはん 電子レンジでから揚げ、ブロッコリー添え なすのみぞれ炒め キムチ ...
シューマイ(お惣菜)の献立|ホワイトデーだから?ケーキ(2022年3月14日の夜ごはん)
ごはん(雑穀米入り) シューマイ(お惣菜) ピーラーきゅうりとトマト カニカマワ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません