カレードリアの献立(2022年12月2日の朝ごはん)
カレードリア
トマトの酢玉ねぎのせ
さつまいもの甘辛煮
金平ごぼう
ピクルス
みかん
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
カレードリアの献立
ドライカレー風を作ってカレードリアにしました。
前日に作っておいたホワイトソースを使用。
カレードリア
トマトの酢玉ねぎのせ、さつまいもの甘辛煮、金平ごぼう
ピクルス、みかん
(2022年12月2日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
しらたきのチャプチェの献立(2023年1月7日の朝ごはん)
ごはん しらたきのチャプチェ 塩辛 ブロッコリーと玉ねぎのサラダ トマトの酢玉ね ...
豆腐ステーキのキャベツソテー添えの献立(2021年5月17日の朝ごはん)
ごはん 豆腐ステーキのキャベツソテー添え 焼き明太子 めかぶ トマトの酢玉ねぎの ...
卵黄の燻製しょうゆ漬けの献立(2023年5月8日の朝ごはん)
ごはん 卵黄の燻製しょうゆ漬け 大根と人参の甘酢漬け トマトの酢玉ねぎのせ なめ ...
炒りたまご丼の献立(2021年2月19日の朝ごはん)
炒りたまご丼 焼チーズはんぺんと焼スナップエンドウ 味付めかぶ トマトの酢玉ねぎ ...
はんぺんのガーリックマヨ醤油焼きの献立(2020年9月24日の朝ごはん)|ハレパン 食パン
はんぺんのガーリックマヨ醤油焼きの献立 ごはん(白米+発芽玄米) はんぺんのガー ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません