チーズカレー雑炊の献立(2022年12月7日の昼ごはん)
チーズカレー雑炊
カリフラワーとカッテージチーズのサラダ
赤大根の甘酢漬け
さつまいもの甘煮
タコのマリネ
リポビタンゼロ
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
チーズカレー雑炊の献立
朝食のカレーうどんつゆが少し残っていたので、それを使ってチーズカレー雑炊にしました。
雑炊というか、雑炊風ですね。
いやーおいしいー(笑)。
チーズカレー雑炊
カリフラワーとカッテージチーズのサラダ
カリフラワーとカッテージチーズを盛って、マヨネーズ(カロリーオフ)をかけたサラダ。
赤大根の甘酢漬け、さつまいもの甘煮、タコのマリネ
作り置きの3品を並べただけ。
リポビタンゼロ
このところ、サッカーワールドカップをみているのでちょっと寝不足で(^^;)。
なのでちょっとリポビタンゼロ。
(2022年12月7日の昼ごはん)
