お蕎麦の献立(2021年7月18日の昼ごはん)
お蕎麦
薬味ネギ
揚げ玉
ブロッコリーのスライス玉ねぎのせ
ゆでたまごと千切りきゅうり
しめじ煮
煮豆
お蕎麦の献立
冷たいお蕎麦、ざるそば風~。
少し濃いめに作った麺つゆは冷蔵庫で冷やし、更に氷を入れて冷やす~。
お蕎麦
乾麺のお蕎麦で、このお蕎麦はちょっと太目でおいしかったな。
麺つゆ
揚げ玉、ブロッコリーのスライス玉ねぎのせ、ゆでたまごと千切りきゅうり
ほんの少しの揚げ玉は冷凍保存しておいたもの。
しめじ煮、煮豆
(2021年7月18日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
フレンチトーストの献立(2022年11月30日の昼ごはん)
フレンチトースト サラダ 焼ブロッコリー ベーコン カップスープ フレンチトース ...
照り焼きチキンの献立(2022年12月4日の昼ごはん)
もち麦入りごはん 照り焼きチキン かまぼこ ピクルス トマトスープ なめたけ ほ ...
ワンプレートの献立(2021年11月8日の昼ごはん)
ワンプレート 味噌汁 冷凍みかん ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約 ...
鳥中華の献立(2022年12月17日の昼ごはん)
鳥中華 ブロッコリーとかぼちゃ ヨーグルト 鳥中華の献立 鳥中華という、山形県発 ...
かき揚げそばの献立(2022年11月21日の昼ごはん)
かき揚げそば 高野豆腐の含め煮 ナスの甘辛炒め かき揚げそばの献立 まだ残ってい ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません