鶏だしうま塩(鍋キューブ)で野菜鍋(2023年1月8日の夜ごはん)

鶏だしうま塩(鍋キューブ)で野菜鍋

ごはん
鶏だしうま塩(鍋キューブ)で野菜鍋
他、いろいろ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g

鶏だしうま塩(鍋キューブ)で野菜鍋
白菜やネギなどの野菜だけの鶏だしうま塩(鍋キューブ)で野菜鍋です。

鶏だしうま塩(鍋キューブ)

鶏だしうま塩(鍋キューブ)

やわらかいトマトがあったので、カットしてお鍋に入れました。
たまにはこんな野菜鍋もいいな。

鶏だしうま塩(鍋キューブ)で野菜鍋

今回はこれで二人分です。

鶏だしうま塩(鍋キューブ)で野菜鍋

(2023年1月8日の夜ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。