焼ささみかつ丼の献立(2023年1月15日の昼ごはん)
焼ささみかつ丼
ピクルス
アイスプラントのサラダ
味噌汁
冷凍みかん
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼ささみかつ丼の献立
朝食前に下ごしらえで焼いておいた焼ささみでかつ丼にしました。
やわらかくてめちゃ旨でした!
焼ささみかつ丼
別記事でアップ。
ピクルス、アイスプラントのサラダ
味噌汁、冷凍みかん
(2023年1月15日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
つけ麺の献立(2022年9月12日の昼ごはん)
つけ麺 つけ麺用具材 スライス玉ねぎサラダ つけ麺の献立 我が家はつけ麺と言った ...
キムチラーメンの献立(2024年2月25日の昼ごはん)
キムチラーメン 味付めかぶ 酢の物 焼いも キムチラーメンの献立 鍋の素のキムチ ...
フレンチトーストの献立(2024年1月13日の昼ごはん)
フレンチトースト 目玉焼きの両面焼き 千切りレタスのサラダ バナナ カップスープ ...
ガーリックライスの献立(2023年2月16日の昼ごはん)
ガーリックライス ハッシュドポテトとウインナー もやしとほうれん草の和え物 かぶ ...
皿うどんの献立(2023年5月29日の昼ごはん)
皿うどん とうがんのそぼろ煮 酢の物 皿うどんの献立 皿うどんでお昼ごはんです。 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません