アラビヤン焼そばの献立(2021年1月2日の昼ごはん)
アラビヤン焼そば
春雨とわかめのサラダ
野菜サラダ
さつまいも(焼きいも)
アラビヤン焼そばの献立
子供の頃から大好きなアラビヤン焼そばでお昼です。
手抜きをしたい時に、我が家ではたまーに食べます。
アラビヤン焼そば
具材を入れないで作る、この不思議な焼きそば…何とも言えずおいしいんですよね…(笑)。
アラビヤン焼そばの栄養成分表示
カロリーは結構な高さですが…(>_<)。
春雨とわかめのサラダ
前日の春雨サラダが少し残っていたので、それにわかめをプラスして、春雨とわかめのサラダにしました。
野菜サラダ
レタス、ブロッコリー、玉ねぎ、トマト、ゆでたまご。
トマトとゆでたまごを切っただけ。
あとは下ごしらえ済みの野菜を盛り付けただけの野菜サラダ。
(2021年1月2日の昼ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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