甘酢肉団子丼の献立(2023年1月27日の昼ごはん)

甘酢肉団子丼
コールスローサラダ
ピクルス
かまぼこ
かぼちゃ煮
味噌汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
甘酢肉団子丼の献立
バタバタしていたらお昼の時間からだいぶ過ぎていて、カップラーメンでいいよって言われたんだけど、簡単に作れる丼ものにしました。
チルドの甘酢肉団子を玉ねぎとともに電子レンジで加熱して、ごはんの上に。
甘酢肉団子丼
コールスローサラダ
手作りのカッテージチーズとマヨネーズ(カロリーオフ)、ガーリックパウダーで味をつけたコールスローサラダ。
ピクルス
きゅうりと大根のピクルス。
(2023年1月27日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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