たぬきそうめんの献立(2022年10月18日の昼ごはん)

たぬきそうめんの献立

たぬきそうめん
トマト

たぬきそうめんの献立
そうめんでたぬきそうめんにしました~。
茹でない茹で方でそうめんを下ごしらえ。
どんぶりに入れたそうめんを電子レンジで軽く温め、麺つゆをかけて、揚げ玉などの具材をのせてたぬきそうめんの完成。
おいしかったなー(^^)。

たぬきそうめん
揚げ玉は市販のものを買い置きしてありました。
冷凍庫で保存しています。

たぬきそうめん

(2022年10月18日の昼ごはん)

Left Caption
ちょっと急いでいたので、簡単にたぬきそうめんとトマトのみのお昼だったけど満足です!

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。