天津飯の献立(2023年2月26日の昼ごはん)

天津飯
サラダ
味噌汁
冷凍みかん
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
天津飯の献立
天津飯でお昼です。
ちょっとあんを多くかけ過ぎて少し味が濃かったけど、おいしく食べられました。
天津飯
サラダ、味噌汁、冷凍みかん
トマトをたくさんのせたサラダ。
味噌汁にはワカメたっぷり。
冷凍みかんは冷たくておいしかったー。
(2023年2月26日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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