冷しラーメン(マルちゃん)の献立(2022年7月21日の昼ごはん)
![冷しラーメン(マルちゃん)の献立](https://coop-benri.info/wp-content/uploads/kondate-220721-06.jpg)
冷しラーメン(マルちゃん)
黒ゴマ豆腐
冷しラーメン(マルちゃん)の献立
マルちゃんの冷しラーメンでお昼。
生麺より扱いがラクで、買い置きをしておくと便利~。
なかなかおいしいです!
冷しラーメン(マルちゃん)
冷しラーメン(マルちゃん)の栄養成分表示
冷しラーメン(マルちゃん)の液体スープ
冷しラーメンの具材
薄焼きたまごを焼いて千切り、ハムや焼豚がなかったので魚肉ソーセージを千切りにして代用。
トマトをスライスして、カニカマをほぐす。
千切りきゅうりとわかめは下ごしらえ済みのモノを使用。
黒ゴマ豆腐
みそだれが付いていた黒ゴマ豆腐は、しっかり?としていておいしかったー。
(2022年7月21日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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