ごぼうの豚肉巻きの献立(2023年4月13日の朝ごはん)

ごはん
ごぼうの豚肉巻き、アスパラ添え
なめたけ
トマトの酢玉ねぎのせ
さつまいもの甘煮
粕汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ごぼうの豚肉巻きの献立
前日作り置きをしておいたごぼうの豚肉巻きを温めて、朝ごはんのメインです。
ごぼうはとってもやわらかかったのですが、豚肉がおいしくない(-_-;)。
せっかく煮たのに残念でした。
ごぼうの豚肉巻き、アスパラ添え

粕汁
前日の残りの粕汁にお豆腐をプラスしました。

(2023年4月13日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
目玉焼きの献立(2021年6月25日の朝ごはん)
ごはん 目玉焼き、ブロッコリー添え きゅうりとわかめとしめじの和え物 トマトの酢 ...
野菜炒め(マルシンハンバーグ入り)の献立(2025年8月3日の朝ごはん)
ごはん 野菜炒め(マルシンハンバーグ入り) ピリ辛こんにゃく トマトの酢玉ねぎの ...
焼魚(赤魚の粕漬)の献立(2021年12月10日の朝ごはん)
ごはん(古代米3種入り) 焼魚(赤魚の粕漬) 切り干し大根煮 菊芋の甘酢醬油漬け ...
ひとくちおでんの献立(2024年11月12日の朝ごはん)
ごはん ひとくちおでん ひじきキムチ トマトの酢玉ねぎのせ 切干大根煮 ※ごはん ...
焼たらこの献立(2024年5月20日の朝ごはん)
ごはん 焼たらこ 酢の物 高野豆腐煮 梅干 トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません