お味噌汁で召し上がれの献立(2023年4月28日の朝ごはん)

ごはん+ふりかけ
味噌汁
トマトの酢玉ねぎのせ
ごぼうサラダ
あぶら菜コーン
漬物
種なしぶどう
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
お味噌汁で召し上がれの献立
特にメインのない朝ごはん(^^;)。
お味噌汁に漬けたまごを入れて少し煮ました。
ごはん+ふりかけ
味噌汁
トマトの酢玉ねぎのせ、ごぼうサラダ、あぶら菜コーン、漬物
(2023年4月28日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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ディスカッション
コメント一覧
お味噌汁すっごく美味しそうです!
丼に入れた具沢山の味噌汁は立派なおかずですよね!
最近の私は鍋も使わず、汁椀に味噌と乾燥わかめを入れ、お湯を注ぐだけ(笑)
わかさんのお味噌汁を参考に頑張ってみます!
マロンクリームさん、こんにちは~(^^)。
具をたくさん入れたお味噌汁、おいしいですよね!
ちょっと野菜不足かな?って時に具をたくさん入れたお味噌汁は最高です。
作るのが面倒な時はインスタントのお味噌汁を使ったりもします~(笑)。