お味噌汁で召し上がれの献立(2023年4月28日の朝ごはん)
ごはん＋ふりかけ
味噌汁
トマトの酢玉ねぎのせ
ごぼうサラダ
あぶら菜コーン
漬物
種なしぶどう
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
お味噌汁で召し上がれの献立
特にメインのない朝ごはん(^^;)。
お味噌汁に漬けたまごを入れて少し煮ました。
ごはん＋ふりかけ
味噌汁
トマトの酢玉ねぎのせ、ごぼうサラダ、あぶら菜コーン、漬物
(2023年4月28日の朝ごはん)
