まぜうどんの献立(2023年6月18日の昼ごはん)

まぜうどん
サラダ
まぜうどんの献立
茹で麺に魚介とんこつ醤油味(プチッとうどん)を加えてまぜうどん。
麺は冷たくしました。
これからの時期はこういう麺類がいいなー。
まぜうどん
温泉たまご(ちょっと失敗してしまったけど)を作ってのせただけのまぜうどん。
魚介とんこつ醤油味(プチッとうどん)
ガーリックの味がして、これ、なかなかおいしいです。
うどん、温泉たまご
サラダ
レタスや千切りキャベツ、きゅうりなどに6種の雑穀ミックスを混ぜたサラダ。
6種の雑穀ミックス
(2023年6月18日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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