ひとくち餃子の献立(2023年6月19日の夜ごはん)
![ひとくち餃子の献立](https://coop-benri.info/wp-content/uploads/kondate-230619-04.jpg)
ごはん+ごま塩
ひとくち餃子
モッツァレラチーズ風?とミニトマト
千切りレタスのサラダ
オクラとナス(お惣菜)
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
ひとくち餃子の献立
チルドのひとくち餃子を焼いて夕食です。
大豆のお肉?の入ったひとくち餃子。
おいしいかなーと思って買ってきたけど、私の口には合いませんでした(-_-;)。
味覚は人それぞれなので。
ひとくち餃子
餃子のタレはポン酢におかずラー油をプラス。
モッツァレラチーズ風?とミニトマト
作り置きをしておいたモッツァレラチーズ風?にミニトマト。
わざわざ固めなくても、いつも通りカッテージチーズとして食べた方が好きかも。
千切りレタスのサラダ
下ごしらえ済みの野菜を盛り付けただけのサラダ。
オクラとナス(お惣菜)
スーパーのお惣菜、おかず名はわからない(^^;)。
(2023年6月19日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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