チルドシューマイと春巻(お惣菜)の献立(2024年6月5日の夜ごはん)
黒米入りごはん
チルドシューマイ
春巻(お惣菜)
酢の物(わかめ、きゅうり)
ごま和え(ほうれん草、しめじ煮)
ごま豆腐
味噌汁(玉ねぎとたまご)
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
チルドシューマイと春巻(お惣菜)の献立
簡単にチルドのエビシューマイとお惣菜の春巻で夕食。
酢の物やごま和えは下ごしらえ済みのモノを和えただけ。
お味噌汁は玉ねぎとたまごで大好きな具材~(^^)
チルドシューマイと春巻(お惣菜)
(2024年6月5日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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