おかかわさびごはんの献立(2023年8月10日の朝ごはん)
おかかわさびごはん
高野豆腐の含め煮、枝豆添え
トマトの酢玉ねぎのせ
べったら漬け風
梅干
味噌汁(卵白、小葱)
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
おかかわさびごはんの献立
ごはんにおかかをかけて、わさびとしょう油を混ぜておかかわさびごはん。
わさびはチューブで、ちょっとお値段高めのモノにしてみました。
おかかわさびごはん、おいしいですね。
しばらく前にテレビで見て食べたいなと思い、やってみました。
おかかわさびごはん
しょう油、わさび
高野豆腐の含め煮、枝豆添え
(2023年8月10日の朝ごはん)
