焼肉の献立(2023年8月13日の夜ごはん)

2023年8月14日

ごはん
焼肉
豆腐のほうれん草のせ
野菜サラダ
キムチ
味噌汁(玉ねぎ、麩、小葱)
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g

焼肉の献立
早くモランボン焼肉のたれを使い切るために、焼肉で夕食。
まだまだ残っているんだよなー。

焼肉

モランボン焼肉のたれ
まずくはないけれど、ジャンの方が味が好み。

豆腐のほうれん草のせ
ほうれん草をしょう油系のドレッシングで和えて、豆腐の上にのせて白ごま。

(2023年8月13日の夜ごはん)

野菜サラダはいつも同じような野菜ばかりだけど、かけるドレッシングによって味が違うから、飽きずに食べられるー。
以前は正直、生野菜サラダを食べるのが「苦」だったけど、今はそんなことはまったくなく。
生野菜サラダはおいしいですー(^^)。
いつもベジファーストで食べてます。