氷コーヒーを作る

氷コーヒーを作る

氷コーヒーを作りたいー。

まずは、氷コーヒーを作るためにコーヒーを淹れました。
コーヒーメーカーの付属品のコーヒーサーバーは普段使わないので、別の場所に保管しているため、サーバーの代わりに計量カップを使用。
コーヒーは300ml分を淹れたかったのですが、計量カップが250mlのものだったので、少しオーバーの270ml?280ml?くらい。
足りない分はお水を足しました。

氷コーヒーを作るためにコーヒーを淹れる

氷コーヒーを作るためのコーヒーを冷まします。
この時、少量のパルスイート(顆粒)を溶かしておきました。

氷コーヒーを作るためにコーヒーを淹れる

冷めたら、先日ダイソーで買ったアイスバッグに流し入れ、氷コーヒーを作ります。

氷コーヒーを作る

コーヒーが完全に凍りました!

氷コーヒー

お試しでお水を凍らせた時は手で引き裂いて氷を取り出したけど、今回はキッチンバサミを使って4個つながりで切って、凍ったコーヒーをカップに入れます。

氷コーヒー

氷コーヒー

氷コーヒーを入れたカップに牛乳を注ぎ入れて完成。

氷コーヒーに牛乳

氷コーヒーに牛乳

氷コーヒーを溶かしながら飲み、また、氷コーヒーをガリガリ食べる~。
もう少し甘くてもよかったかな?

でもおいしかったー(^^)。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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