ぶりの照り焼きの献立(2023年10月5日の昼ごはん)

ごはん
ぶりの照り焼き
もやしときゅうりの和え物
もずく酢
カニカマ
漬物
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ぶりの照り焼きの献立
この日のお昼は、我が家にしては比較的しっかり目?の献立です。
ぶりを照り焼きにしたくらいですが(^^;)。
いつもお昼ごはんは、麺類やパン、インスタント系などで簡単に済ませることが多いので、お魚を焼いてごはんっていう献立は珍しいかも?
ぶりの照り焼き
まぁまぁなぶりでした。

(2023年10月5日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
トーストの献立(2021年12月4日の昼ごはん)
トースト ハッシュドポテト、焼ブロッコリー添え 野菜サラダ カップスープ トース ...
ナポリタン(蒟蒻効果パスタ)の献立(2020年5月10日の昼ごはん)
ナポリタン(蒟蒻効果パスタ)の献立 ナポリタン(蒟蒻効果パスタ) きゅうりと切り ...
冷凍保存のいなり寿司の献立(2025年3月20日の昼ごはん)
冷凍保存のいなり寿司 けんちん汁 ポテトサラダ(市販) めかぶの和え物(市販) ...
うどんの献立(2024年1月27日の昼ごはん)
うどん ブロッコリーサラダ しめじ煮 バナナ うどんの献立 前日に作った白菜など ...
たまご粥の献立(2022年2月18日の昼ごはん)
たまご粥 のり佃煮 エビシューマイ(冷凍) 野菜サラダ ※主人のごはんの量は約1 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません