ぶりの照り焼きの献立(2023年10月5日の昼ごはん)

ごはん
ぶりの照り焼き
もやしときゅうりの和え物
もずく酢
カニカマ
漬物
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ぶりの照り焼きの献立
この日のお昼は、我が家にしては比較的しっかり目?の献立です。
ぶりを照り焼きにしたくらいですが(^^;)。
いつもお昼ごはんは、麺類やパン、インスタント系などで簡単に済ませることが多いので、お魚を焼いてごはんっていう献立は珍しいかも?
ぶりの照り焼き
まぁまぁなぶりでした。
(2023年10月5日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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