ぶりの照り焼きの献立(2023年10月5日の昼ごはん)

ごはん
ぶりの照り焼き
もやしときゅうりの和え物
もずく酢
カニカマ
漬物
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ぶりの照り焼きの献立
この日のお昼は、我が家にしては比較的しっかり目?の献立です。
ぶりを照り焼きにしたくらいですが(^^;)。
いつもお昼ごはんは、麺類やパン、インスタント系などで簡単に済ませることが多いので、お魚を焼いてごはんっていう献立は珍しいかも?
ぶりの照り焼き
まぁまぁなぶりでした。
(2023年10月5日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
パスタ(ガーリックバターしょう油味)の献立(2024年10月26日の昼ごはん)
パスタ(ガーリックバターしょう油味) おでん コールスローサラダ ぶどう チーズ ...
かき玉そうめんの献立(2022年10月13日の昼ごはん)
かき玉そうめん 千切りレタスのカッテージチーズサラダ トマト かき玉そうめんの献 ...
かた焼そば(太麺)の献立(2023年5月4日の昼ごはん)
かた焼そば(太麺) ポテトサラダ わかめサラダ かた焼そば(太麺)の献立 かた焼 ...
明太チーズ餅の献立(2023年1月7日の昼ごはん)
明太チーズ餅 野菜サラダ みかん 明太チーズ餅の献立 いつもと違う方法で明太チー ...
かき揚げそばの献立(2022年11月21日の昼ごはん)
かき揚げそば 高野豆腐の含め煮 ナスの甘辛炒め かき揚げそばの献立 まだ残ってい ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません