とんかつの献立(2023年10月11日の夜ごはん)

ごはん
とんかつ
きんぴらごぼう
にんにくごま
ポテトサラダ(お惣菜)
漬物
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
とんかつの献立
とんかつが食べたい!
ってことで、買い物ついでに和幸で買ってきて夕食のメインにしました。
以前より小さくなった?気のせいかな?(^^;)
今回は少しかためなお肉でした。
とんかつ
とんかつ(和幸)
(2023年10月11日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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