野菜うどんの献立(2023年4月6日の朝ごはん)

野菜うどん
焼ブロッコリーのカッテージチーズサラダ
トマトの酢玉ねぎのせ
ラディッシュのピクルス
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
野菜うどんの献立
麺つゆに野菜(大根、人参、長ネギ、小葱)をたくさん入れたので野菜うどん~(笑)。
ちくわも入っています。
盛り付けたあとに、ほうれん草とゆでたまご、小葱。
ちなみに私はすいとん。
茹で麺が1パックしかなかったので、主人がうどんで私がすいとん。
野菜うどん

焼ブロッコリーのカッテージチーズサラダ
下ごしらえ済みのブロッコリーをオーブントースターで焼いて、カッテージチーズとマヨネーズ(カロリーオフ)とガーリックパウダーで和えたサラダ。

(2023年4月6日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ひじきごはんの献立(2025年5月9日の朝ごはん)
ひじきごはん ゆでたまご トマトの酢玉ねぎのせ なます マカロニサラダ ※ごはん ...
うずらの卵で炒りたまご丼の献立(2021年1月24日の朝ごはん)
うずらの卵で炒りたまご丼 おくらの漬物(市販) アイスプラントのサラダ 菊芋の甘 ...
具だくさんうどんの献立(2024年12月23日の朝ごはん)
具だくさんうどん きゅうりのきざみ昆布漬け トマトの酢玉ねぎのせ かぼちゃ煮 ※ ...
イカ明太の献立(2025年5月19日の朝ごはん)
ごはん イカ明太 梅干 もやしと水菜の塩昆布和え トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはん ...
甘酢肉団子の献立(2025年6月5日の朝ごはん)
ごはん 甘酢肉団子 真竹煮 トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ※ごはんの量は約150g ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません