ピザトーストの献立(2023年10月21日の昼ごはん)

ピザトーストの献立

ピザトースト
栗ごはんのミニおにぎり
しいたけスナック
カップスープ(クラムチャウダー)
トマトジュース

ピザトーストの献立
冷凍庫整理のお昼ごはん。
食パンを2枚冷凍しておいたので、それを使ってピザトースト。
しばらく前に作った栗ごはんが少量冷凍してあったので、それをミニおにぎりにしました。
サラダを用意しなかったので、トマトジュースでごまかしました(^^;)。

ピザトースト
食パンにトマトケチャップを塗り、ガーリックパウダーをふりかける。
その上にスライス玉ねぎ、ピーマン、ウインナー、チーズ。
オーブントースターで焼きました。
ピザソースがなくても、ケチャップとガーリックパウダーでおいしく作れます。

ピザトースト

栗ごはんのミニおにぎり

栗ごはんのミニおにぎり

(2023年10月21日の昼ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。