カットステーキの献立(2023年10月25日の夜ごはん)

もち麦と黒米入りごはん
カットステーキ
コールスローサラダ
キムチ
お吸い物(あおさ、小葱)
レッドキウイ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
カットステーキの献立
スーパーで買ってきた味付のカットステーキを焼いて夕食です。
味はおいしかったんだけど、焼き過ぎてしまったせいか?お肉が少し硬かったな。
カットステーキ
電子レンジで加熱したもやしを添えに。
お吸い物(あおさ、小葱)
あおさのお吸い物は香りがよくておいしかったー。
(2023年10月25日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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