シャウエッセン(とろける4種チーズ)の献立(2023年11月10日の朝ごはん)

ごはん
シャウエッセン(とろける4種チーズ)
トマトの酢玉ねぎのせ
菊芋の甘酢しょう油漬け
梅干
味噌汁(大根、油揚げ、小葱)
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
シャウエッセン(とろける4種チーズ)の献立
シャウエッセンのとろける4種チーズを焼いて朝ごはんです。
オーブントースターで焼いたのですが、タイマーを長くかけ過ぎて、ウインナーがちょっと破裂?してしまい、チーズがトースターの扉に飛び散ってしまったー(^^;)。
後片付けがラクだからオーブントースターで焼いたのに、逆に大変になってしまった。
次回からは気を付けないとね。
シャウエッセン(とろける4種チーズ)
これ、おいしいです(^^)。
(2023年11月10日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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