シャウエッセン(とろける4種チーズ)の献立(2023年11月10日の朝ごはん)

ごはん
シャウエッセン(とろける4種チーズ)
トマトの酢玉ねぎのせ
菊芋の甘酢しょう油漬け
梅干
味噌汁(大根、油揚げ、小葱)
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
シャウエッセン(とろける4種チーズ)の献立
シャウエッセンのとろける4種チーズを焼いて朝ごはんです。
オーブントースターで焼いたのですが、タイマーを長くかけ過ぎて、ウインナーがちょっと破裂?してしまい、チーズがトースターの扉に飛び散ってしまったー(^^;)。
後片付けがラクだからオーブントースターで焼いたのに、逆に大変になってしまった。
次回からは気を付けないとね。
シャウエッセン(とろける4種チーズ)
これ、おいしいです(^^)。
(2023年11月10日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
だし巻きたまごの献立(2023年3月9日の朝ごはん)
ごはん だし巻きたまご、焼ブロッコリー添え もずく酢きゅうり べったら漬け風 ひ ...
お粥の献立(2024年3月23日の朝ごはん)
お粥 昆布佃煮 焼たらこ 梅干 トマトの酢玉ねぎのせ おでん風 ※食前にまいたけ ...
豚汁定食(ゆでたまご入り)の献立(2022年12月26日の朝ごはん)
食べるいわし削りぶしかけごはん あみの佃煮 豚汁定食(ゆでたまご入り) 生ハムの ...
おじや(たまご粥)の献立(2021年1月19日の朝ごはん)
おじや(たまご粥) 煮豚、スナップエンドウ添え 野菜サラダ(市販) 菊芋の甘酢醬 ...
さばらー味噌ラー油の献立(2023年6月19日の朝ごはん)
雑穀米入りごはん さばらー味噌ラー油 切干大根煮 かぼちゃ煮 べったら漬け トマ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません