焼豚の献立(2023年11月24日の朝ごはん)

ごはん+にんにくごま
味のり
高野豆腐の含め煮
トマトの酢玉ねぎのせ
焼豚
インスタント味噌汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼豚の献立
残っていた焼豚を食べ切りたかったので、朝食の1品にしました。
ごはんにはにんにくごま。
味のり、高野豆腐の含め煮、トマトの酢玉ねぎのせ、焼豚

インスタント味噌汁

(2023年11月24日の朝ごはん)

手が痛かったので並べる程度のおかずでした。
お味噌汁もインスタント。
お味噌汁もインスタント。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
メカジキの照りマヨ焼きの献立(2021年8月22日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) メカジキの照りマヨ焼き トマトの酢玉ねぎのせ もやしときゅう ...
土鍋でちからうどんの献立(2023年2月2日の朝ごはん)
土鍋でちからうどん 温コールスローのカッテージチーズサラダ 春雨サラダ トマトの ...
お粥と焼明太子の献立(2022年6月24日の朝ごはん)
お粥 焼明太子 カリフラワー 煮豆 トマトの酢玉ねぎのせ キムチ ※食前にまいた ...
ふわふわおかかごはんの献立(2022年5月20日の朝ごはん)
ふわふわおかかごはん 手作りなめたけ エノキの軸 トマトの酢玉ねぎのせ ゆでたま ...
きつね丼の献立(2022年8月14日の朝ごはん)
きつね丼 かぼちゃのそぼろあんかけ しめじとほうれん草の海苔和え なめたけ風 ト ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません