ロールキャベツの献立(2023年11月18日の夜ごはん)

ロールキャベツの献立

ごはん
ロールキャベツ
カリフラワー
ごぼうサラダ
もずく
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g

ロールキャベツの献立
午前中、手の調子が少しだけよかったので、ロールキャベツを煮ておいて、それをメインのおかずにして夕食です。
ロールキャベツは買い置きをしておいた冷凍のモノ。
コンソメやトマトケチャップなどでスープを作って煮ました。
なかなかおいしかったな。
ごぼうサラダはイトーヨーカドーのチルド。

ロールキャベツ

ロールキャベツ

(2023年11月18日の夜ごはん)

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手の痛み、つらいです。
早く薬の効果が出てくれたらいいのになー。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。