ワンプレート＋(プラス)の献立(2023年6月30日の夜ごはん)

2023年7月1日

ごはん
ほうれん草たまご
生姜焼き
コールスロー
べったら漬け風
キムチ
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g

ワンプレート＋(プラス)の献立
ごはん、ほうれん草たまご、生姜焼き、コールスロー、ミニトマトを一皿に盛り付けたワンプレート＋おかず2品で夕食です。
いつも通り個々の食器で盛り付けてもよかったんだけど、何となくワンプレートにしてみたけど、見ためは微妙だったな。
コールスローなどは食べにくかったですしね(^^;)。

ワンプレート
ごはん、ほうれん草たまご、生姜焼き、コールスロー、ミニトマト。
ほうれん草たまごは電子レンジで作りました。

(2023年6月30日の夜ごはん)

6月最後の夕食はこんな感じでした。
2023年も半年終わってしまったー。