巣ごもりたまごの献立(2024年3月4日の朝ごはん)

ごはん
巣ごもりたまご
春雨サラダ
切干大根煮
なめたけ
トマトの酢玉ねぎのせ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
巣ごもりたまごの献立
冷凍たまごを使って、巣ごもりたまごで朝ごはん。
冷凍したたまごを目玉焼きにすると卵黄が盛り上がっていてなんか可愛らしいー(笑)。
巣ごもりたまご

春雨サラダ

(2024年3月4日の朝ごはん)

今日から始まった楽天スーパーセールで買おうと思っていたものを、さっき注文しようとしたらもう売り切れになっていて残念。
余裕で買えると思っていたんだけど甘かったな。
必要なモノなので少し高いけど違うお店で注文しておきました。
余裕で買えると思っていたんだけど甘かったな。
必要なモノなので少し高いけど違うお店で注文しておきました。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
揚げだし豆腐(市販)の献立(2020年8月25日の朝ごはん)
揚げだし豆腐(市販)の献立 ごはん(三十雑穀入り) 揚げだし豆腐(市販) 竹の子 ...
かき玉たぬきうどんの献立(2022年3月31日の朝ごはん)
かき玉たぬきうどん 手作りカッテージチーズのサラダ トマトの酢玉ねぎのせ ※食前 ...
じゃがいもの煮物の献立(2023年7月29日の朝ごはん)
ごはん じゃがいもの煮物 和え物 トマトの酢玉ねぎのせ 漬物 味のり ※ごはんの ...
サバ缶おろしの献立(2021年1月30日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) サバ缶おろし 高野豆腐煮 菊芋の甘酢醬油漬け トマトの酢玉ね ...
残り物の献立(2025年11月22日の朝ごはん)|残り物を活かして、甘辛だれがごはんに合う朝ごはん
ごはん プルコギ(残り物) かぼちゃ煮 トマトの酢玉ねぎのせ 白菜の漬物 韓国海 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません