焼さんまの献立(2024年8月28日の夜ごはん)

ごはん
焼さんま
大根おろし
エリンギのバターしょう油+枝豆
野菜サラダ
けんちん汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼さんまの献立
今シーズン初のさんまで夕食です。
小さめだけどおいしいかったな。
焼さんま

(2024年8月28日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ひとり鍋(鍋キューブ・鶏だしうま塩)の献立(2020年10月3日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) ひとり鍋(鍋キューブ・鶏だしうま塩) コールスローサラダ か ...
豚バラ白菜の献立(2026年1月15日の夜ごはん)|白菜の甘みを楽しむ土鍋蒸し
ごはん 豚バラ白菜 ブロッコリーチーズ 菊芋の甘酢醤油漬け 漬物 ピルクル ※ご ...
煮込みチルドハンバーグの献立(2025年1月14日の夜ごはん)
黒米入りごはん 煮込みチルドハンバーグ イカじゃが タルタルソース風 ブロッコリ ...
焼塩さばの献立(2025年1月17日の夜ごはん)
ごはん 焼塩さば カリフラワーのチーズ焼き カニカマサラダ 漬物 お吸い物(とろ ...
チーズカレーの献立(2023年3月18日の夜ごはん)
チーズカレー 豆腐サラダ ナスの甘辛炒め ピクルス さつまいもの甘煮 高菜 ※ご ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません