フライ(イカフライ、カキフライ)の献立(2024年2月7日の夜ごはん)

もち麦入りごはん
フライ(イカフライ、カキフライ)
ひじき豆
キムチ
かぼちゃのサラダ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
フライ(イカフライ、カキフライ)の献立
スーパーのお惣菜のフライで夕食。
下ごしらえ済みの野菜を添えて…。
ゆでたまごでも作ってあればタルタルソース風でも作れたけれど、残念、なかった。
フライ(イカフライ、カキフライ)

ひじき豆
作り置きのひじき豆。

(2024年2月7日の夜ごはん)

スーパーのお惣菜っていうと、どうしても揚げ物になってしまう。
ダメな日は仕方がない、今は。
ダメな日は仕方がない、今は。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
野菜炒めの献立(2024年10月5日の夜ごはん)
黒米ごはん 野菜炒め サラダチキンとブロッコリーのチーズのせ こんにゃくのピリ辛 ...
まぐろの切り落とし丼の献立(2023年9月13日の夜ごはん)
まぐろの切り落とし丼 おかひじきのお浸し ちくわ天(お惣菜) 豆腐の梅きゅうりの ...
おでんの献立(2023年9月26日の夜ごはん)
ごはん おでん ごぼうの甘辛(お惣菜) サラダ キムチ ※ごはんの量は約150g ...
お惣菜の献立(2023年12月8日の夜ごはん)
黒米入りごはん+にんにくごま お惣菜 味噌汁(インスタントに下仁田ネギ) ※ごは ...
スープ餃子の献立(2022年5月29日の夜ごはん)
ごはん スープ餃子 きゅうりの酢の物 味付めかぶ 枝豆豆腐 じゃがいもとひき肉の ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません