焼肉の献立(2024年9月26日の夜ごはん)

ごはん
焼肉
マカロニサラダ(お惣菜)
ほうれん草のごま和え
わかめときゅうりの酢の物
キムチ
シャインマスカット
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼肉の献立
焼肉で夕食です。
今回は豚バラ肉で、グリル名人(グリルパン)に並べて魚焼きグリルで焼きました。
タレはひさしぶりにジャンの生だれ。
お惣菜のマカロニサラダや、下ごしらえ済みのものを使って副菜。
焼肉

(2024年9月26日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
牛肉の塩コショウ炒めの献立(2022年5月14日の夜ごはん)
ごはん(黒米、もち麦入り) 牛肉の塩コショウ炒め もずく酢きゅうり カニカマ ご ...
ケンタッキー(2024年12月1日の夜ごはん)
ごはん ケンタッキー 他、冷蔵庫にあるもので ケンタッキー 昨日の夕食、ケンタッ ...
鮭のクリームシチューの献立(2024年4月27日の夜ごはん)
ごはん 鮭のクリームシチュー スモークサーモンのマリネ 豆腐のきゅうりのせ ブロ ...
マーボー豆腐の献立(2024年1月22日の夜ごはん)
ごはん マーボー豆腐 味付めかぶ なめたけ サラダ ※ごはんの量は約150gで、 ...
焼さばの献立(2024年8月6日の夜ごはん)
ごはん 焼さば 豆腐のトマトサラダ きゅうりの塩昆布和え 漬物 味噌汁(玉ねぎ、 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません