鶏手羽とたまごのサッパリ煮の献立(2024年12月21日の夜ごはん)

ごはん
鶏手羽とたまごのサッパリ煮
焼ネギ
かぼちゃ煮
たまご豆腐
漬物
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
鶏手羽とたまごのサッパリ煮の献立
鶏手羽とたまごのサッパリ煮で夕食です。
ポン酢と水を1:1、パルスイート少々。
お鍋用のネギを魚焼きグリルで焼いて、だししょう油とおかかをかけて焼ネギで1品。
トロリとしていて下仁田ネギを焼いた時と同じくおいしかったー
鶏手羽とたまごのサッパリ煮
焼ネギ、かぼちゃ煮
(2024年12月21日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
レンジでチンするから揚げの献立(2025年2月24日の夜ごはん)
ごはん レンジでチンするから揚げ おでん もやしときゅうりの和え物 きんぴら(チ ...
イカフライとチキンサラダ(醤油麹鶏)の献立(2023年3月29日の夜ごはん)
黒米入りごはん イカフライ(お惣菜) チキンサラダ(醤油麹鶏) 人参玉ねぎドレッ ...
この日1日の食事(2022年7月3日)
この日1日の食事は… すべて外ごはん?でした(-_-;)。 外ごはんという言葉が ...
すき家の牛丼で夕食(2024年4月7日の夜ごはん)
すき家の牛丼 味噌汁(インスタント) 他、冷蔵庫にあるもの すき家の牛丼で夕食 ...
から揚げ(専門店お惣菜)の献立(2022年9月25日の夜ごはん)
ごはん から揚げ(専門店お惣菜) サラダ ゴマ豆腐 イカの松前漬け ※主人のごは ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません