鶏手羽とたまごのサッパリ煮の献立(2024年12月21日の夜ごはん)

ごはん
鶏手羽とたまごのサッパリ煮
焼ネギ
かぼちゃ煮
たまご豆腐
漬物
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
鶏手羽とたまごのサッパリ煮の献立
鶏手羽とたまごのサッパリ煮で夕食です。
ポン酢と水を1:1、パルスイート少々。
お鍋用のネギを魚焼きグリルで焼いて、だししょう油とおかかをかけて焼ネギで1品。
トロリとしていて下仁田ネギを焼いた時と同じくおいしかったー
鶏手羽とたまごのサッパリ煮

焼ネギ、かぼちゃ煮

(2024年12月21日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
【照り焼きの香りで食欲そそる】チキンソテーの献立(2026年4月4日の夜ごはん)
(2026年4月4日の夜ごはん) この日の夜ごはんは、照り焼き味で焼いたチキンソ ...
マグロのたたき丼の献立(2021年5月16日の夜ごはん)
マグロのたたき丼 塩こうじ鶏のサラダ 高野豆腐の含め煮としめじの白だし煮 ナスの ...
もつ煮の献立(2020年9月20日の夜ごはん)
もつ煮の献立 発芽玄米ごはん もつ煮 春雨サラダ えのきバター ブロッコリーとト ...
ドリアの献立(2025年3月3日の夜ごはん)
ドリア サラダ もずく酢 ごま豆腐 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約24 ...
するめいかの炊き込みごはんの献立(2025年7月21日の夜ごはん)
するめいかの炊き込みごはん マルシンハンバーグの宮のタレ焼き ほうれん草のごま和 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません