ウインナー煮の献立(2025年4月24日の朝ごはん)

ごはん
ウインナー煮
あぶら菜のふりかけ
トマトの酢玉ねぎのせ
たけのこ煮
梅干
きゅうりとちくわのわさびしょう油和え
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ウインナー煮の献立
ウインナー煮で朝ごはん。
しょう油、みりん、酒、パルスイート、こしょう、水で煮た皮なしのウインナー。
ナツメグがあればよかったんだけど、賞味期限が過ぎて処分してしまったのでなかった…
副菜は、たけのこ煮やきゅうりとちくわのわさびしょう油和えなど。
ウインナー煮

たけのこ煮、梅干、きゅうりとちくわのわさびしょう油和え

(2025年4月24日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
とろろごはんの献立(2021年2月5日の朝ごはん)
ごはん とろろ ブロッコリーとカニカマ えのきの白だし煮、焼きネギ添え たまご豆 ...
ウインナーの献立(2023年12月16日の朝ごはん)
ごはん ウインナー(シャウエッセンとろける4種チーズ) ツナ大根 梅干 ほうれん ...
たまご粥、釜揚げしらす添えの献立(2021年2月15日の朝ごはん)
たまご粥 釜揚げしらす ブロッコリーとかぼちゃ 菊芋の甘酢醬油漬け トマトの酢玉 ...
焼豚ソテーの献立(2023年9月10日の朝ごはん)
ごはん 焼豚ソテー、焼スナップエンドウ添え トマトの酢玉ねぎのせ なめたけ 梅干 ...
甘酢肉団子の献立(2021年11月17日の朝ごはん)
ごはん(古代米3種入り) 甘酢肉団子、小松菜添え ゆでたまごのさっぱり煮 トマト ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません