1週間の献立(2025年3月24日～3月30日)
2025年3月24日～3月30日までの1週間の献立のまとめ。
我が家の1週間の献立はこんな感じでした。
●3月24日(月曜日)
| 朝 |  |
ごはん 焼魚(アジの開き) ひじき豆 トマトの酢玉ねぎのせ ごま和え 梅干 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●3月25日(火曜日)
| 朝 |  |
ごはん すじこ かぼちゃ煮 トマトの酢玉ねぎのせ きゅうりと魚肉ソーセージの和え物 味のり |
| 昼 |  |
肉まん、あんまん 焼そば きゅうりとタコのわさびしょう油和え のむヨーグルト |
| 夜 | ※ | ※ |
●3月26日(水曜日)
| 朝 |  |
ごはん 焼ハラミ 梅干 水菜のピーナツ和え トマトの酢玉ねぎのせ 切干大根煮 味のり |
| 昼 |  |
ごはん 焼きから揚げ タルタルソース風 タコのマリネ 漬物 ヨーグルト |
| 夜 |  |
ごはん カレイの煮魚 もやしときゅうりの中華和え キムチ 冷奴 かぼちゃ煮 |
●3月27日(木曜日)
| 朝 |  |
ごはん 揚げだし豆腐 梅干 すじこ かぼちゃ煮 トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●3月28日(金曜日)
| 朝 |  |
ごはん 煮たまご 明太子 水菜としめじのサッと煮 トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 |  |
キーマカレー 野菜サラダ チーズ 冷凍みかん |
| 夜 |  |
ごはん フランクフルト、焼玉ねぎ ほうれん草コーン もやしとカニカマの和え物、ミニトマト添え たまご豆腐 梅干 |
●3月29日(土曜日)
| 朝 |  |
ごはん 焼き油揚げ あみの佃煮 切干大根煮 トマトの酢玉ねぎのせ 漬物 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
ごはん しょうが焼き おでん きゅうりの塩昆布和え 漬物 |
●3月30日(日曜日)
| 朝 |  |
ごはん 焼き明太子 トマトの酢玉ねぎのせ 味のり 梅干 おでん(汁物代わり) |
| 昼 |  |
ガーリックバターしょう油のパスタ ブロッコリーとコーンのミニグラタン きゅうりのサラダ チーズ |
| 夜 | ※ | ※ |
「※印」の献立未記入の所は食事の写真がない日。
時間がなくて写真が撮れなかった、かなり適当な食事だったので写真を撮らなかったなど。
外食や中食の日もあり。
献立の詳細は「我が家の献立」カテゴリをご覧ください(^^)。
