1週間の献立(2025年6月2日～6月8日)
2025年6月2日～6月8日までの1週間の献立のまとめ。
我が家の1週間の献立はこんな感じでした。
●6月2日(月曜日)
| 朝 |  |
ごはん 落としたまご煮 メンマ ひじき煮 赤大根の甘酢漬け トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 |  |
トースト ハムサラダ くらげきゅうり カップスープ ヨーグルト |
| 夜 | ※ | ※ |
●6月3日(火曜日)
| 朝 |  |
ごはん 焼ししゃも トマトの酢玉ねぎのせ おかか昆布 真竹煮 赤大根の甘酢漬け なすの漬物 |
| 昼 |  |
たぬきうどん きゅうりのきざみ塩昆布漬け カニカマきゅうり チーズ ぶどう |
| 夜 |  |
ごはん こてっちゃんとなすの炒め物 きゅうりとひじきの酢の物 もやしとハムの中華和え メンマ 味噌汁(玉ねぎ、卵白、小葱) ぶどう |
●6月4日(水曜日)
| 朝 |  |
ごはん ハムサラダ ひじき煮 トマトの酢玉ねぎのせ きゅうりのきざみ昆布漬け 梅干 |
| 昼 |  |
冷し中華 もずく酢 ぶどう |
| 夜 | ※ | ※ |
●6月5日(木曜日)
| 朝 |  |
ごはん 甘酢肉団子 真竹煮 トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●6月6日(金曜日)
| 朝 |  |
白粥 梅干 なすの漬物 さばらー味噌ラー油 真竹煮 トマトの酢玉ねぎのせ 海苔の佃煮 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●6月7日(土曜日)
| 朝 |  |
おにぎり すじこ 梅干 真竹煮 トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●6月8日(日曜日)
| 朝 |  |
ごはん 真竹とちくわのソテー たこのわさびしょう油 トマトの酢玉ねぎのせ きゅうりの浅漬け すじこ |
| 昼 |  |
カップラーメン(博多とんこつ) タコのマリネ ほうれん草のごま和え |
| 夜 | ※ | ※ |
「※印」の献立未記入の所は食事の写真がない日。
時間がなくて写真が撮れなかった、かなり適当な食事だったので写真を撮らなかったなど。
外食や中食の日もあり。
献立の詳細は「我が家の献立」カテゴリをご覧ください(^^)。
