1週間の献立(6月27日～7月3日)
6月27日～7月3日までの1週間の献立のまとめ。
我が家の1週間の献立はこんな感じでした。
●6月27日(月曜日)
| 朝 |  |
お粥 キムチ トマトの酢玉ねぎのせ ポン酢きゅうり 大根煮 海苔佃煮 しめじ煮 焼たらこ ブロッコリー |
| 昼 |  |
冷しきつねうどん 磯はんぺん(紀文) 塩トマト |
| 夜 | ※ | ※ |
●6月28日(火曜日)
| 朝 |  |
たまご粥 トマトの酢玉ねぎのせ ネギ味噌 キムチ |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●6月29日(水曜日)
| 朝 |  |
ごはん 焼魚(塩鮭) ネギ味噌 ブロッコリーの和え物 酢の物 トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 |  |
トマトパスタ トースト サラダ ミルクゼリー(キャラメルシロップかけ) |
| 夜 | ※ | ※ |
●6月30日(木曜日)
| 朝 |  |
ごはん(紫もち麦入り) 焼魚(かじきの味噌漬け) 千切りきゅうりのネギ味噌かけ ナスの甘辛焼き トマトの酢玉ねぎのせ 卵白のみそ汁 ふりかけ |
| 昼 |  |
U.F.O.醤油まぜそば 豚しゃぶサラダ ミルクゼリー |
| 夜 | ※ | ※ |
●7月1日(金曜日)
| 朝 |  |
紫もち麦入りごはん ミートボール ナスの甘辛焼き かぼちゃ ブロッコリー もずく酢きゅうり トマトの酢玉ねぎのせ ふりかけ なめたけ風 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
豚丼 その他冷蔵庫にあるもの |
●7月2日(土曜日)
| 朝 |  |
明太チーズ餅 ハムのマリネ ナスの甘辛焼き 無限ピーマン トマトの酢玉ねぎのせ みそ汁 |
| 昼 |  |
鯛めし その他冷蔵庫にあるもの |
| 夜 |  |
ごはん(紫もち麦入り) イカ焼き 枝豆風味のよせ豆腐 なめたけ風 かぼちゃ キャベツのごま和え ミニトマト 千切りきゅうりのネギ味噌かけ ニラのおかずラー油和え |
●7月3日(日曜日)
| 朝 |  |
マルシンハンバーグ丼 トマトの酢玉ねぎのせ 無限ピーマン 焼キャベツ ニラのおかずラー油和え みそ汁 |
| 昼 |  |
雷豆腐のぶっかけそうめん サラダ かぼちゃ |
| 夜 |  |
ごはん(紫もち麦入り) 豚肉ロール たまごとブロッコリーのサラダ 冷し汁 ネギ味噌 ポテトサラダ |
「※印」の献立未記入の所は食事の写真がない日。
時間がなくて写真が撮れなかった、かなり適当な食事だったので写真を撮らなかったなど。
