1週間の献立(7月25日～7月31日)
7月25日～7月31日までの1週間の献立のまとめ。
我が家の1週間の献立はこんな感じでした。
●7月25日(月曜日)
| 朝 |  |
海苔ごはん 漬けたまご もやしキムチ(市販) かぼちゃ煮 切り干し大根煮 トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●7月26日(火曜日)
| 朝 |  |
おにぎらず たまごとゴーヤのソテー 豚バラ長ネギ トマトの酢玉ねぎのせ ブロッコリーと玉ねぎのサラダ |
| 昼 |  |
トマトチーズリゾット 千切りレタスのサラダ 無限ゴーヤ風 かぼちゃ煮 |
| 夜 |  |
イオンのお弁当 他、冷蔵庫にあるもの |
●7月27日(水曜日)
| 朝 |  |
肉団子うどん ブロッコリーサラダ トマトの酢玉ねぎのせ 無限ゴーヤ風 |
| 昼 |  |
炒りたまご丼 カニシューマイ かぼちゃ煮 みそ汁 |
| 夜 | ※ | ※ |
●7月28日(木曜日)
| 朝 |  |
ナスのかば焼き丼 焼き油揚げ(栃尾油揚げ) トマトの酢玉ねぎのせ かぼちゃ みそ汁 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●7月29日(金曜日)
| 朝 |  |
ごはん＋刻みのり トマトの酢玉ねぎのせ 油揚げ煮 酢の物 かぼちゃ煮 ナス炒め 焼明太子 |
| 昼 |  |
フレンチトースト 野菜サラダ クノールカップスープ |
| 夜 | ※ | ※ |
●7月30日(土曜日)
| 朝 |  |
ごはん 梅干 さけ中骨水煮缶おろし トマトの酢玉ねぎのせ かぼちゃ煮 |
| 昼 |  |
わかめラーメン(エースコック) サラダ |
| 夜 |  |
鶏手羽カレー わかめとしめじの和え物 サラダ マカロニコーン ごま豆腐 |
●7月31日(日曜日)
| 朝 |  |
ごはん とろろ ミートボールで酢豚風 トマトの酢玉ねぎのせ 焼明太子 |
| 昼 |  |
マカロニグラタン 塩おくら(市販) スープ |
| 夜 |  |
焼豚丼(煮豚) 卵黄 コールスローサラダ ゴマ豆腐 その他、冷蔵庫の残り物 |
「※印」の献立未記入の所は食事の写真がない日。
時間がなくて写真が撮れなかった、かなり適当な食事だったので写真を撮らなかったなど。
献立の詳細は「我が家の献立」カテゴリをご覧ください(^^)。
