1個50gのおにぎりをおにぎりの型で作ってみた

おにぎり(1個50g)

1個50gのおにぎりをおにぎりの型で作ってみました。

前回、このおにぎり型に約75gずつ茶めしを詰めて作ったんだけど、おにぎりが結構硬くて。
もう少しやわらかいおにぎりがいいなーと、50gで試しに作ってみたというわけです。

おにぎり型
100円ショップで買ったおにぎりの型。

おにぎり型

ごはんを50gずつ入れておにぎりを作ってみました。

おにぎり(1個50g)

ごはんを50gずつでもおにぎり型で作れないことはないですね。
ただ少し足りないかなー。
微妙に食べかけみたいになっているー(笑)。
あと10gプラスして60gだったらいいかも?

おにぎり(1個50g)

型で作ったおにぎりに塩をふりかけてから、焼のりを半分に切ったものをはりつけました。

おにぎり(1個50g)

50gで作るおにぎりだと、3個でいつも主人が食べている主食の量、2個で私が食べている主食の量と、計算がしやすいんだけどな。
60gで作るおにぎりでも毎日ではないし、まぁいいんだけどね。

今回試しに50gで作ってみたおにぎりは、ほどよいやわらかさでおいしく食べられました。
ただ、あと10gプラスして60gのほうがいいなっていう感じです。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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