トマトソースを作り置き(2023-3-30)

トマトソースを作り置き。
玉ねぎ、トマト缶1缶、ケチャップ、コンソメ、パルスイート、にんにくチューブを煮込むだけ。
出来上がったトマトソースは粗熱をとり、5個の小分けケースに分けて冷凍保存。
お鍋の残りはこの日のお昼に使用。
小分けケースに入れたトマトソースは凍ったら外して保存袋へ移します。
パスタ、リゾット、ピザ、チキンのトマト煮…
いろいろ使えるので、冷凍保存をしておくと便利です。
糖尿病と診断されて食事制限。HbA1cの数値が落ち着いている今は、ほぼ制限なしの我が家の献立の記録。
トマトソースを作り置き。
玉ねぎ、トマト缶1缶、ケチャップ、コンソメ、パルスイート、にんにくチューブを煮込むだけ。
出来上がったトマトソースは粗熱をとり、5個の小分けケースに分けて冷凍保存。
お鍋の残りはこの日のお昼に使用。
小分けケースに入れたトマトソースは凍ったら外して保存袋へ移します。
パスタ、リゾット、ピザ、チキンのトマト煮…
いろいろ使えるので、冷凍保存をしておくと便利です。
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