作り置き、下ごしらえ(2023年4月6日)

作り置き、下ごしらえ(2023年4月6日)

作り置き、下ごしらえ(2023年4月6日)

小葱
洗ってキッチンペーパーで水分をよく拭き取ってカット。
今回の小葱は硬かったな。

小葱

ゆでたまご
とりあえずのゆでたまご。

ゆでたまご

ミニトマト
へたを取って洗って保存容器へ。
余談だけど、10粒くらいしか入っていないミニトマトのパックを買って、その中にダメになっているミニトマトを発見した時、ちょっと悲しくなる~(^^;)。
今回は10粒以上入っているミニトマトで、ダメになっているものはなかったけど。
よく見て買ってくるつもりだけど、たまにそんなパックに当たってしまう。

ミニトマト

麺つゆ
大根、人参、長ネギ、小葱、ちくわで麺つゆ。

麵つゆ

すいとん
作っためんつゆを小鍋に入れて、わたし用にすいとんを作りました。
茹で麺が1パックしか残っていなかったので、主人がうどんで私がすいとん。

すいとん

今回の作り置き、下ごしらえはこんな感じでした。

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風が強いです!!
今朝は風の音で目が覚めました。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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