作り置き、下ごしらえ(2024年2月28日)

作り置き、下ごしらえ(2024年2月28日)

作り置き、下ごしらえ(2024年2月28日)

まいたけ
ほぐしてポリ袋に入れて冷凍保存。
あまり安くなかったので今回は1パック分。

まいたけ

豚の角煮
ずっと食べたいと言われていた豚の角煮。
やっと煮ることができました。
手は痛いし、握力が弱いしで、圧力鍋を扱うのがちょっと大変で、ずっと作る気分になれなかったんです(+_+)。
前日、今だったら作れそうだなと思ったので、豚バラを買ってきて、翌日に煮たというわけです。
買い替えて数ヶ月しか経たないうちに、関節リウマチを発症してしまい、もう私には圧力鍋は無理だなと封印していたけれど…
今回豚の角煮を作ってみて、まだ調子のいい時だったら使えるなーと思いました。
しかし、圧力鍋って重いな…(^^;)。

豚の角煮

豚の角煮

今回の作り置き、下ごしらえはこんな感じでした。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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