作り置き、下ごしらえ(2021年12月5日)

作り置き、下ごしらえ(2021年12月5日)

作り置き、下ごしらえ(2021年12月5日)

酢玉ねぎ
スライス玉ねぎに、酢とパルスイートで酢玉ねぎ。

酢玉ねぎ

スライス玉ねぎ
サラダ用にスライス玉ねぎ。

スライス玉ねぎ

千切りきゅうり
サラダや和え物、酢の物用の千切りきゅうり。

千切りきゅうり

今回は時間がなくてこれしかできなかった。

3種類ともベンリナー(野菜スライサー)使用。

 

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我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。